Jak najbardziej TAK!

Jako fizjoterapeutka uroginekologiczna i osteopatka, w kilku prostych punktach postaram się przedstawić Wam jaki wpływ ma terapia osteopatyczna jeśli chodzi o przygotowanie do zajścia w ciąże, czy to naturalną czy przy wspomaganiu rozrodu.

Na powodzenie w zajście w ciąże ma wpływ wiele czynników.

Są to m.in:

• Prawidłowa praca układu hormonalnego
• Prawidłowa budowa narządów rodnych
• Immunologia, a łatwiej odporność organizmu
• Dobre unaczynienie narządów i prawidłowe przepływy płynów ( krwi, limfy)
• Czynniki środowiskowe ( odżywianie, styl życia, poziom stresu)
• Genetyka i epigenetyka

Aby mógł pojawić się mały człowiek na świecie potrzebna jest synchronizacja całej wspaniałej maszyny jaką jest ludzkie ciało.

Praca tylko nad jedną składową będzie mijała się z celem.

Pracując z kobietami, które starają się o dziecko zawsze staram się na początku przyjrzeć ich historiom, traumom, jak pracują zawodowo i czy mają dużo stresu.

Jak stres będzie miał wpływ na zajście w ciąże?

Gdy mamy w życiu dużo stresu, podwyższa się poziom kortyzolu i można powiedzieć, że receptory zostają „zapchane” kortyzolem i zostaje mało miejsca na progesteron, który jest niezbędnym hormonem potrzebnym do zajścia w ciąże.

Czy osteopata może coś zmienić jeśli chodzi o poziom stresu w ciele?

Tak- Może pracować z układem współczulnym ( który aktywuje się, gdy np uciekamy przed tygrysem;))- wyciszając go, a jednocześnie aktywuje układ przywspółczulny ( który aktywuje się jak już uciekniemy przed tygrysem i spokojnie odpoczywamy;)).

Technik jest dużo, np

• techniki kraniosakralne
• techniki odwijania ( ja je uwielbiam:))

Nie można pominąć budowy narządów rodnych i tu myślę m.in o ruchomości jajników, macicy, pęcherza, odbytnicy czy też samych trzewi, np jelit.

Im więcej „luzu” mamy w wyżej wymienionych narządach, tym łatwiej będzie przejść plemnikom, komórce jajowej, potem zarodkowi, w odpowiednie miejsce.

Co proponuje osteopatia tutaj?

Ja korzystam z technik BLT ( Balance Ligament Tension), które należą do technik delikatnych, pośrednich, a jednoczenie pozwalających zwiększyć ruchomość narządów, w tym np. więzadeł macicy.

Zawsze korzystam też z wcześniej wymienionych technik odwijania, gdzie prowadzę ciało pacjentki, lub sam obszar ciała, podążając za kierunkiem, w który chce ono iść.

Kolejny ważny punkt to dobra praca układu hormonalnego, zwłaszcza tzw oś: podwzgórze- przysadka- jajnik.

Tu używam często używam technik kraniosakralnych i pacjentki bywają zdumione, że dotykam czaszki, nie raz wchodzac w jamę ustną, gdzie kieruję się intencjonalnie w strone SSB ( połaczenie kości klinowej i potylicznej)- czyli miejsca, gdzie mamy siodło tureckie i przysadkę mózgową ale także nie zapominając o potylicy.

Żeby układ hormonalny i nerwowy mogły sprawnie hulać, potrzebne jest dobre ukrwienie i przepływy w ciele.

I tu moje ręce kierują się w stronę kątów żylnych ( skrzyżowania żyły podobojczykowej i żyły szyjnej wewnętrznej), dalej w kierunku wątroby, jelit, nerek oraz kości krzyżowej.

Cała terapia jest delikatna i przyjemna dla pacjenteki i nawet zdarza się, że zasypiają w trakcie niej 🙂

Jak często są wizyty u osteopaty?

Wszystko zależy od samego problemu i tego co widzę, znajduję u danej osoby.

Może to być raz, dwa razy na tydzień, a bywa, że już po jedenej wizycie parze udaje się zajść w ciąże:)

Trzeba pamiętać, że ciało potrzebuje czasu aby móc samo się regenerować i pracować i dlatego codzienne wizyty nie mają większego sensu.

Nie można ominąć przy staraniach o dziecko, prawidłowej diety i zawsze sugeruję ograniczenie cukrów i gutenu, które potęgują stan zapalny w naszym ciele.

Warto też poczekać chwilę ze staraniem o dziecko jeśli przeszło się poważną infekcję, np covid, gdyż nasz układ odpornościowy nie pracuje prawidłowo.

Pamiętajcie też, że starania o dziecko to  nie tylko praca nad kobietą ale także nad mężczyzną i całą parą.

Warto też w wspomaganiu płodności u pary podjąć pracę interdyscyplinarną ( czyli cały zespół specjalistów zajmuje się parą- ginekolog, androlog, genetyk, dietetyk, psycholog, osteopata/fizjoterapeuta).

TRZYMAM ZA WAS KCIUKI!!!!:)))))

Autorka: Zofia Budkiewicz